PRICE metodas pirmąjai pagalbai

PRICE metodas pirmąjai pagalbai

Stipriausioje pasaulio krepšinio lygoje – NBA, kiekvieną sezoną patiriama vidutiniškai apie 100 čiurnos raiščių traumų, o per paskutiniuosius 12 metų buvo atliktos tik kelios operacijos. Tai įrodo, kad didžioji dalis čiurnos raiščių negalavimų gali būti...
Plokščiapėdystė senatvėje? Išeitis yra!

Plokščiapėdystė senatvėje? Išeitis yra!

Plokščiapėdystė senatvėje?! Taip, vyresnio amžiaus žmonėms silpnėjant raiščiams, raumenims, plantarinei fascijai išsitempiant, suplokštėja pėdų skliautai. Ko pasekoje gali pasikeisti anatominės kūno ašys, gali atsirasti negalavimai sąnariuose, gali darytis sunku...
Tenisininko alkūnė, nors teniso niekada nežaidėme?

Tenisininko alkūnė, nors teniso niekada nežaidėme?

Diagnozė: tenisininko alkūnė, nors teniso niekada nežaidėme?! Daugelis mūsų šį terminą priskirtume profesionaliems tenisininkams ar bent užsiimantiems rakečių sportu. Ir tai iš dalies būtų tiesa, nes tai viena dažniausių teniso žaidėjų sveikatos problemų. Tačiau šis...
Rankos – svarbiausias žmogaus instrumentas

Rankos – svarbiausias žmogaus instrumentas

Rankos pirštai ir plaštakos – ypač svarbūs mūsų gyvenime! Juk be jų negalėtume padaryti daugybės dalykų, tiesa?! Ne veltui, kai be kažko negalime išsiversti, minime posakį: „kaip be rankų”. Juk rankų pagalba turime galimybę dirbti kompiuteriu, megzti, rašyti,...
Stalo tenisas = puikios emocijos ir gera sveikata

Stalo tenisas = puikios emocijos ir gera sveikata

Stalo tenisas = puikios emocijos, gera sveikata ir fizinis tobulėjimas! Ieškodami sau ir savo artimiesiems naujų užsiėmimų, pro akis nepraleiskime stalo teniso – žaidimo, kurį gali pamilti kiekvienas – tiek vaikai, tiek senjorai, tiek profesionalūs...