Net 7 iš 10 Lietuvos gyventojų skundžiasi įvairiomis plokščiapėdystės formomis! Plokščiapėdystė susiformuoja išlaisvėjus pėdos sąnarius fiksuojantiems raiščiams ar susilpnėjus raumenų tonusui, ko pasekoje nebegali susiformuoti pėdos skliautai, kuriuos sudaro pėdos...
Ar kada susimąstėte, kad nuo pėdų sveikatos priklauso mūsų bendra organizmo sveikata? Jau filosofas Sokratas (gyvenęs 469 – 399 m. pr. m. e.) yra pasakęs: „Kam skauda pėdas, tam skauda visą kūną“. Pėdos – žmogaus kūno pamatas – vienintelė kūno dalis, kuri...
Ar kada susimąstėte, kas suriša mūsų kūną į visumą?! Kaip mes “nesubyrame”, šokdami pagal muziką ar nuo didelio aukščio žemyn ant kieto paviršiaus, pasikabindami ant virvės žemyn galva?! Tam turime būti dėkingi savo raiščiams, sausgyslėms, fascijoms: 🟠 Raiščiai:...
Ilgai dirbdami prie kompiuterio, būdami mažai judrūs, patirdami stresą, atlikdami neteisingus judesius skatiname fascijų (jungiamojo audinio, supančio kiekvieną raumenį, jo skaidulas iš išorės ir vidaus) nelankstumą, kas sumažina raumenų judesių amplitudę, riboja mūsų...
Tikriausiai kiekvienas krepšinio gerbėjas žinome, kad D. Sabonis ir G. Dragičius buvo priversti baigti sezoną anksčiau laiko dėl plantarinės fascijos traumų. Tačiau, ar kiekvienas žinome, kas yra plantarinė fascija, ir už ką ji atsakinga?! Fascijos, lyg tinklas,...
Šiame puslapyje naudojami slapukai. Susipažinkite su privatumo politika norėdami tęsti. Privatumo taisyklėsSutinku
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Naujausi komentarai