Kas suriša mūsų kūną į visumą?

Ar kada susimąstėte, kas suriša mūsų kūną į visumą?! Kaip mes “nesubyrame”, šokdami pagal muziką ar nuo didelio aukščio žemyn ant kieto paviršiaus, pasikabindami ant virvės žemyn galva?!

Tam turime būti dėkingi savo raiščiams, sausgyslėms, fascijoms:
🟠 Raiščiai:
Pagrindinė funkcija – stabilumas. Jie sutvirtina, stabilizuoja sąnarius, garantuoja tikslius judesius. Žmogui judant, ypač sportuojant, tvirti, elastingi raiščiai atlaiko dideles apkrovas, staigius smūgius, tempimo, spaudimo ir sukimo jėgas.
🟠 Sausgyslės:
Pagrindinė funkcija – mobilumas. Jos perduoda raumenų jėgą kaulams ir taip priverčia sąnarius judėti – veikia lyg spyruoklės. Sveikos, elastingos, tvirtos sausgyslės padeda užtikrinti reikiamą sąnarių judesio amplitudę, suteikia sąnariams papildomą stabilumą.
🟠 Fascijos:
Pagrindinė funkcija – apjungti judamojo aparato dalis (kaulus, raumenis, sąnarius, sausgysles, raiščius) į visumą, išlaikyti kūno formą įvairiose pozose. Fascijomis perduodami nerviniai impulsai į raumenis. Fascijos padeda raumenims sąveikauti tarpusavyje, tad jų dėka kūnas yra mobilus.

Tai rišančios mūsų kūną grandys, leidžiančios mums judėti, kaip tik mes norime! Tad nepamirškime įvertinti raiščių, sausgyslių, fascijų darbo ir pasirūpinti jų sveikata!

#judeksveikas

Cignon įsigysime

Kovo mėnesį  Gintarinėje vaistinėje Cignon produktus įsigysime su  -40% NUOLAIDA!